Dec 29 2007
Posted by sussie under Allmänt
Sömnbrist…
Såg på Oprah här om dagen och det handlade om sömnen…
Mest om folk som har sömnsvårigheter.
Det finns ju en himla massa sömnsjukdomar man kan lida av, närmare bestämt 88 st!!
Hade jag ingen aning om….*L*
Vanligast är att man somnar på 15 minuter…
Jag trodde ju att jag som somnar på 1 minut (jag skojar inte nu utan jag lägger huvudet på kudden, lindar in mig i täcket och somnar BUMS) var helt “normal”, men nej då… 
Jag lider av sömnbrist!
Folk som somnar så fort behöver MER SÖMN!
Ingen superstor nyhet iofs, men jag tycker jag sover rätt bra nu för tiden…
Melvin sover ju hela nätterna och har gjort det sen han var 2 mån!
Blir väl oftast en 6-7 timmar per natt, men tydligen räcker det inte…
Men nu vet jag ju varför jag ALLTID somnar i soffan på kvällarna…:yawn:
Hur har du det?? Somnar du fort eller tar det lång tid?












