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这一碗芝麻糊真的太好吃了,比马卡龙幸而吃的

- 编辑:奥门新萄京娱乐场 -

这一碗芝麻糊真的太好吃了,比马卡龙幸而吃的

原标题:这一碗芝麻糊真的太好吃了!

冬天来了,一不小心就容易吃多,忍不住自己的嘴~要做到,“管住嘴,迈开腿”也是很艰难,一不小心就胖了起来,看了很多小姐姐们的推荐,也尝试了很多方法,给大家分享一下我的轻断食瘦身秘籍。KVJ健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

导 语什么食物能健脾祛湿?体内湿气重会给健康带来隐患,而且还会诱发疾病,那么什么食物能健脾祛湿呢?下面小编为您介绍。

随着生活压力的变大,失眠逐渐成为现在生活中常见的一种疾病,而随着现代人的生活节奏加快,生活学习和工作压力加大,再得不到好的睡眠状态,心理问题也会层出不穷

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沐浴着阳光伸个懒腰,再来一顿摆盘精致的早餐,就此开启美好的一天......

“最近我尝试轻断食,以代餐来作为早餐,加上适当的运动,小基数减重真的不难!KVJ健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

下雨的日子一长,除了室内的地面、墙壁到处都是湿漉漉的外,许多人还感到浑身不得劲,更有些人会出现脘腹胀闷、不思饮食、口淡不渴、腹痛溏泄、头重如裹、身重或肿等症状。对于这些症状,患者可以采用下列比较简单的食疗方,一般可收到较好的效果。

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“芝麻糊”

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这些是我一周的早餐代餐食谱~营养丰富又省时省力KVJ健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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因为失眠,有的人会去服用安眠药或其它药物来解决失眠问题,但其中的药物成份可能会让人上瘾,还可能有头晕、胃疼、注意力不集中等副作用。

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这种画面,我们每天睡前都在脑海里幻想一遍,但真实情况却是这样的:

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健脾祛湿的食谱_什么食物能健脾祛湿呢

这个时候,你可以尝试在睡前煮香蕉茶,你只需要準备香蕉、水和一点肉桂,就能轻松解决失眠问题。

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每天每天早上都像打仗,忙的连蹲厕所时间都没有,随手买个包子在路上胡乱填饱肚子就完事儿了。

一、祛湿健脾KVJ健身计划_这一碗芝麻糊真的太好吃了,比马卡龙幸而吃的中式甜食竟是。快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

1、薏仁猪肚汤

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想必大家进来第一看到比马卡龙好吃的竟是芝麻糊

宝妈们就更惨了,收拾完自己,还要赶紧伺候孩子,急急忙忙做好早饭,可能孩子还不买账,小嘴一撅表示不爱吃。去外面买吧,又担心卫生安全问题。

红豆薏米粉,里面有赤小豆红豆薏米,三重祛湿,纯天然无糖的哟还添加了红枣草莓丁,口感超赞不会吃腻!就是在杯里浮的红点点,坚持吃一段时间就能看出效果啦~减肥的前提是要祛湿,很多小姐姐的胖其实是虚胖,盲目的减肥是很难瘦下去的,而且还会反弹。这款红豆薏米粉祛湿去水肿的效果很不错,我个人喜欢每天早上来一杯当早餐,很不错。KVJ健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

薏仁30克,砂仁5克,紫豆蔻10克,猪肚一个。将猪肚洗净,上三味中药研为细末,纳入猪肚中,加水5杯,用麻绳把猪肚口结扎放入锅内,加水煎两小时,将猪肚取出,去药渣,吃猪肚饮汤。

先将水煮沸,把香蕉柄去掉,剥皮,然后把果肉与香蕉皮一起放进沸水中,煮10分钟左右。过滤一下,在煮好的茶里放一点肉桂,然后就可以喝了香蕉皮中富含丰富的钾和镁,这两种微量元素是人体不可或缺的物质,能够镇定神经,起到安眠的作用。

然后就有点蒙了吧,竟然是芝麻hù

于是,“早餐吃什么”成了很多家庭的世纪难题。

二、乌发通便KVJ健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

2、山药扁豆糕

过滤后留下的果肉也可以吃掉,对身体有好处。如果你也被失眠困扰,或者身边有人失眠,一定要尝试一下这种方法。

就像我们读错了十几年的晕 (yūn) 船一样,然而正解是:晕(yùn)船!

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黑芝麻核桃黑豆粉,黑芝麻黑豆有乌发补发功效这款超级天然,连孕妇都能吃! 自从我加入了秃头大军之后除了很注重护发,更注重内补这一碗芝麻糊真的太好吃了,比马卡龙幸而吃的中式甜食竟是。~脱贫脱单不脱发的实际行动要走起来呀~本来想买芝麻糊补发,后来发现了这款还可以补补脑子,毕竟我觉得自己是猪脑子得补。KVJ健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

新鲜山药200克,新鲜扁豆50克,陈皮丝3克,红枣肉500克。山药去皮切片,扁豆、枣肉切碎与陈皮丝搅拌蒸糕,做早餐,每次50~100克,以达到健运脾胃之目的。

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既然它是读 ( hù ) ,那今日小编就好好说一说这个糊( hù )

但是,身为懒癌的我,这半年来却再也没为早餐发过愁,每天早上不开火就能吃到健康早餐,还能满足挑剔的娃。

买的都是很大罐的那种,放在家里比较好~我的分量是每次三到四勺,这个可以按照个人喜好来搭配浓稠程度~如果担心肚子饿,可以就加入麦片一起,饱腹感很强!KVJ健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

3、山药薏仁茯苓粳米粥

除了上面香蕉,小编也在饮食方面,给大家搜罗了几种有利于治疗失眠的食物,每天吃点,保证让你跟失眠说拜拜。

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全拜这款鲜8黑芝麻糊所赐,它可以满足你对早餐的全部需求:**营养、好吃、快手、安全。**

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茯苓30克,薏仁30克,山药50克,粳米100克。先将粳米、薏仁、山药加水适量,煮至半熟,放入茯苓粉,和匀后煮熟,空腹服用。

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芝麻糊:

糊有三种:芝麻糊、杏仁糊、花生糊。 但是大家心里最熟悉的莫过于芝麻糊。

芝麻糊在广东人的孩提时代里占据着很重要的位置,温暖了好几代人的胃。童年时期下午玩耍时喝上一碗,幸福也不过如此。

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中式的甜品可以追溯到非常久远,而芝麻种子的发现是在五十年代考古学家于吴兴县钱山漾良渚文化遗址发现的,此遗址属于新石器时代的遗存照此来看,芝麻在我国出现的历史至少有五千年。

按此推算,芝麻糊很有可能是我国出现的最早的甜品之一。

用开水简简单单冲泡一下,香香浓浓的一碗喝下去,洗个碗就清理好了战场,太幸福了。

三、美白嫩肤KVJ健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

湿为阴邪,容易郁而化热,出现湿热证的症状,如脘腹痞闷、口苦口黏、口渴但不欲饮,此时则要采用一些清热利湿的食疗方,比较简单、常用的有以下一些。

黑芝麻糊绝对是养人的好东西,尤其这款由天然的黑芝麻、核桃、黑豆等食材精磨成的芝麻糊,它们加在一起就有补肝肾,润五脏的作用,每天晚上睡前冲泡一碗,不仅能够温暖身体,缓解疲劳,还有润肠通便的效果,能让你轻松入睡哦。

为什么一般都说黑芝麻糊而不是白芝麻糊?

这个就要涉及到黑、白芝麻的知识了。 黑芝麻和白芝麻是胡麻科胡麻种属植物的种籽,按照颜色区分为白芝麻和黑芝麻。

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白芝麻一般用于榨取芝麻油,黑芝麻用于入药和食用,属药食同源的食物。

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在营养方面,黑芝麻和白芝麻都含有脂肪、膳食纤维、钾、维生素E等营养元素,但是黑芝麻的这些营养元素含量要远高于白芝麻,所以黑芝麻的营养作用要比白芝麻好一些。

同时黑芝麻相比我们熟知的牛奶,在营养方面也完全不输。

相比白芝麻,中医认为黑芝麻入肾,能够滋补精气,养颜润燥。民间一直有吃黑芝麻可以治疗白头发,润养头发的功效。

实际上黑芝麻中的酪氨酸酶可以提高黑色素的合成量,对于黑色素缺乏形成的白发有一定的作用,不过对于遗传及其他原因形成的白发,作用尚不明显。

鉴于以上原因,芝麻糊大都是用黑芝麻作为原料。

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4、薏仁苦瓜粥

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芝麻糊为什么是灰色的?

芝麻糊的原料芝麻是经过炒制的。即使是纯黑芝麻,也只有黑芝麻的表皮是黑色的,而黑芝麻的肉是白色的,当磨成粉之后,黑芝麻的白色的肉就露出来了,因此总体是灰色的。

鲜8芝麻糊我5月份推荐过一次(戳蓝字回顾:我刚从儿子手里死命夺下了一罐芝麻酱……),特别受欢迎。

鲜苦瓜30克,薏仁30克,赤小豆90克,粳米60克。将苦瓜切成小块与薏仁、赤小豆、粳米同煮,空腹食用,每日1~2次。

很多人都知道红枣营养丰富,有很好的补血、滋润的效果,女人常吃还能美容养颜,但其实大枣安神养心、敛汗助眠的效果也是很棒的,尤其这种正宗新疆大枣,每天晚上把红枣撕碎,然后用水煎服,神经就不会紧绷,有效改善失眠多梦的状况。

芝麻糊是怎么制成的?

纯手工的芝麻糊:选择上好的黑芝麻炒熟,用传统的石磨加水慢慢碾磨,为了口感还要在碾好的黑芝麻汁中加入适量的米浆,小火慢慢熬煮,最后加上砂糖即可。

市面销售的芝麻糊: 原料选用黑芝麻,但有的商家为了节约成本往往会在在黑芝麻糊的产品中掺入了米粉,淀粉,面粉等材料,黑芝麻糊含量不高。

当天就卖了近1000单,现在店铺里每天还有很多自来水订单,很多顾客都默默回购了。

5、白茅根茵陈汤

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芝麻糊为什么可以成糊状?

芝麻糊之所以能成糊状 是因为有米粉,只有芝麻粉是不会成糊的

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茵陈15克、白茅根20克,玉米须15克,薏仁30克,水煎汁,取汁,一日分三次服用。

红豆薏米粉也是非常养生的一种食物,红豆有非常好的清心养神、健脾益肾的功效,能够调理人的身体,而薏米祛湿气、健脾胃的效果也是很好的,两者加在一起,更有助于肾脏排毒,让身体一身轻松,更好入睡。

芝麻糊什么时候吃最好?

什么时候都可以

现如今许多人都是喜欢冲一杯芝麻糊当早餐,但大多数用的都是从超市买回来的速溶芝麻糊。

其实芝麻糊的做法并不困难,自己动手做会更加营养健康,味道也会更好。

这次,我又跑去跟鲜8创始人酒姐要来了团购福利,老顾客可以直接去下单了,新顾客继续往下看,来看看鲜8芝麻糊到底是怎么征服了我。

湿病除了在饮食方面防治外,在生活方面也要注意。首先,避免在潮湿的地方长时间地工作、生活,如条件允许可使用抽湿机,保持室内湿度适中,外出时防雨淋等。其次,要加强锻炼身体。最后,养成正确、营养、卫生的饮食习惯等方面也非常重要。

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芝麻糊这样子更好喝!

大家喝芝麻糊的办法大都是热水冲开,就完事了...完事了...完事...事...了....

今天小编就教你怎么制作出超好喝的芝麻糊

1.加红糖。如果你觉得纯芝麻糊口味太淡了,那就用红糖调味,不信你去试一试!

2放少量猪油。 (不要讶异...)如果你吃过正宗的宁波汤圆的话,你会发觉它的口感炒鸡好,其实在制作的过程中加入了猪板油~在芝麻糊里加猪油也是同样的道理。这不是黑暗料理 这不是黑暗料理 这不是黑暗料理,重要的事情说三遍!

3选一些你爱吃的坚果,如核桃、杏仁、花生,将其磨碎 (不要磨成粉末!),然后撒进芝麻糊里,喝了之后你会发现世界很奇妙~

4用加热后的牛奶代替开水煮芝麻糊。也可以再超市买黑芝麻粉 (是粉!不是糊哦!),然后加入奶粉,再用开水冲,简直完美~

看完这些

是不是对芝麻糊特别心动啦?

是不是也手痒痒想自制芝麻糊呢~

下面小编就递上简单版的教程啦~

简单又营养的三好黑芝麻糊方子来啦

◆材料◆

黑芝麻粉80g

核桃粉20g

糯米粉40g

糖40g

清水500g

◆做法◆

  1. 芝麻入锅约2分钟炒熟磨成粉。糯米粉放入锅约1分钟炒熟,颜色微微变黄。

  2. 热气腾腾的芝麻糯米粉出锅啦。

  3. 用沸水冲调所有材料,1秒变身美味黑芝麻糊!

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看完之后还想要其他方子?

满足你

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是否好吃过马卡龙小编说了不算

你吃了就知道

快去动手做做看吧~!

图片:网络

部分参考资料来源:知乎

体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,头发老是油油的,甚至出现肠胃炎现象,口腔症状比较明显,舌苔白厚。那么吃那些食物可以祛湿呢?接下来就和小编一起去看看吧。

想要睡得好,必须要让整个人温暖而舒适,调整体虚和体寒的症状,所以容易失眠的人可以经常喝点这种古法研制的红糖姜茶,它经过多到工序精心熬制而成,味道好营养丰富,可以加快身体血液循环,暖宫暖胃,有助睡眠,而且还能美容养颜哦。

鲜8芝麻糊

1、白扁豆

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原价73元/罐

首推的就是有“长寿豆”之称的大白扁豆。白扁豆性微温、味甘,其营养丰富:除碳水化合物外,每百克中含蛋白质28克,钙116毫克,以及其他多种营养素。它具有和胃化湿、健脾利水、止泻等功能,主治脾虚腹泻、恶心呕吐、食欲不振、赤白带下等症。

红酒可以说是酒类里,逼格最高营养也最高的一种了,它不仅能够美容养颜,抗癌效果也很好,而且在睡前只要适量喝点红酒,就能舒缓身心疲劳,起到非常棒的治疗失眠的作用,而且在睡前喝,养颜效果比白天喝还要好,真的非常棒。

现在下单仅66元

白扁豆的补脾除湿效果极其理想,就是比较不容易熟,可以用高压锅压,提前泡一下更容易软烂。

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2罐装,仅116元

2、薏米

龙眼算是我们生活中比较常见的一种水果,除了好吃之外,其实它治疗失眠的效果也是非常棒的,因为含有丰富的维生素、蛋白质、葡萄糖和矿物质的原因,它不仅能够安抚神经、舒缓压力,晚上喝碗温热的桂圆水,暖宫暖胃让你轻松入睡。

立省30元

薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。好的薏米有一种药的味道,没有霉味也没有长毛。薏米可以和红豆煮粥,就是单纯的薏米加红豆,而不要加上大米,喝水吃豆子,长期坚持就会有效果了。再者,可以把薏米洗净晾干用锅炒,铁锅干炒,就像炒芝麻那样炒好就ok了。单独吃薏米或者家里有粉碎机的打磨成粉可以像冲芝麻糊一样冲着喝,比煮粥效果更胜一筹。

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3、红豆

鲜8芝麻糊添加的黑芝麻是普通芝麻糊的**3倍,**所以味道格外醇香。

红豆可以补血,亦可以除湿。中医角度来说,红豆性平、味甘酸,有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。用红豆煮水喝,或者加上黑豆和绿豆一起煮水,可以很好的排出体内的湿气。红豆还可以做豆沙,做稀饭,做甜品,但是要小心不要买到赤豆,那种豆子属于药类,吃多会中毒的,一般很容易和红豆混淆。

我们家这半年来早餐基本都没换过样,每天都是吃鲜8的芝麻糊,百吃不厌。

4、玉米须叶

拧开盖子,浓浓的芝麻香一下子勾起你肚子里的馋虫,忍不住干吃一勺,香得不要不要的。

挑干净的玉米须子和玉米叶子一起煮水,多煮一段时间就喝那个水即可。但是最好不要睡前喝,因为有利湿作用很容易因为睡觉而续集体内,导致湿气没除掉反而更加严重了。秋天下玉米的时候可以多弄一些须子叶子,晒干可以喝一年,这样省的没有玉米的季节弄不到。

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5、山药

辅料是**黑米、黑豆、红枣等极具养生价值的五谷,没有防腐剂,没有各种添加剂,真正的纯天然、无添加,**一百分的安全。

山药并没有直接除湿的功效,但是山药可以补脾,间接的可以让体内湿气排出。山药可以炒着吃,炖菜吃,还可以做点心吃,蒸熟蘸白糖也可以。山药选择铁棍的比较好,属于药食两用的,对补脾效果更好一些,而且还可以补气,比普通的家用山药更好。

所以不管给宝宝(1岁以上)吃,给老人吃,还是孕妈妈吃、产妇吃、自己吃,绝对健康。

6、辣椒

不仅可以做早餐,下午茶、夜宵统统都可以来一杯,方便快捷,有营养,容易有饱腹感,而且还很健康,不用担心长胖。

辣椒具有很高的营养价值,富含胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁等。除此之外,辣椒中还含有一种叫做辣椒素的物质,能使人心跳加快,毛孔张大,皮肤毛细血管扩张变粗,血液流向体表,因而全身感觉热乎乎的。

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身体湿气大的不妨多吃点辣椒,补充维生素c的同时还可以除湿,一举两得。最好吃不是很辣的那种,不然上火就麻烦了,青椒或者普通的红辣椒就好,不要吃辣椒酱,那里边一般加的不仅仅是辣椒,有可能加其它的东西使辣味提升。

△大家都说好吃才是真的好吃

7、绿豆芽

营养成分也很高,比市面上一些人工添加的婴幼儿食品的含钙量、蛋白质量都高多了。

绿豆芽的营养价值也毫不逊色,它不仅含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种矿物质,而且还含有丰富的维生素,特别是维生素C的含量尤其丰富。

有时候大圣饿了,我又实在没时间去给他做饭,就会随手给他冲一碗芝麻糊,看他吃得小嘴黑乎乎的一片,肚子圆圆的的,超有幸福感。

虽然绿豆芽、黄豆芽均性寒味甘,但功效不同。绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用。适用于饮酒过度、湿热郁滞、口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等患者食用。黄豆芽具有清热解毒、降血压、美肌肤的作用。

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我敢保证,只要喝过一次鲜8的芝麻糊,其他牌子的都会变成糟糠,难以下咽了。

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△某品牌黑芝麻糊颜色发白,配方表排第一位的是大米,芝麻含量可想而知

接着我们再来说说它的营养价值。从营养学的角度讲,黑芝麻的钙含量之高,可以媲美牛奶。

鲜8黑芝麻糊含钙含量更是远远超过牛奶,达到403mg/100g,某酸奶钙含量才69mg/100**ml:**

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如果你家宝宝挑食,不爱喝牛奶,那么完全可以用这款黑芝麻糊来满足钙元素的需求。

从中医的角度讲,黑芝麻、黑豆这种黑色植物,可以补肾气抗衰老。

尤其针对爱熬夜的年轻人、劳累的妈妈们,经常熬夜精气神消耗比较大,容易脸色萎黄,脱发,甚至长白发,都可以多吃些黑芝麻、黑豆这样的食物来补气。

有的小孩,头发黄、稀疏不浓密,也可以多吃些黑芝麻、黑豆来补,健康有效。

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一碗黑芝麻糊“磨”了两年,食品专家 谷物专家 营养师联合研制。

要了解这款黑芝麻糊的研发历程,必须先来讲讲鲜8的创始人“酒姐”:

毕业于北京大学光华管理学院MBA,“食品高级工程师”和“国家调味品评委”;

30岁不到就担任大型调味品企业的副总经理,食品发酵工程专业科班出身,是圈子里公认的味蕾达人。

酒姐的儿子爱喝芝麻糊,但而市场上能买到的芝麻糊,不仅芝麻含量很少,而且几乎都有添加剂,不仅没法补充营养甚至危害身体健康。

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于是,“酒姐”毅然辞去高管职位,开始了黑芝麻糊的创业之路,只为了能让儿子喝上一碗好吃又营养的黑芝麻糊。

为了做出一碗营养均衡的黑芝麻糊,“酒姐”还找到了同样是一位妈妈的谷物专家Amy,二人的产品理念惊人的一致:**好吃、营养、安全。**

她们买了市场上各大品牌的黑芝麻糊,进行利弊分析:

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先后实验配方20余次,定稿后又推翻4次,打样6次,还让挑剔的儿子作为试吃官,给每个配方进行打分。

从研发到上市,历经2年,鲜8的黑芝麻糊才确认配方:**黑芝麻、黑米、黑豆、红枣干、燕麦麸、白砂糖/糙米。**

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精选全国各地优质食材,打造地道正宗的芝麻糊。

鲜8黑芝麻糊的配方有黑芝麻、黑米、黑豆、燕麦麸、红枣干、白砂糖。

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为了找到最好的食材,“酒姐”不惜到全国各地去实地考察,对不同价格、不同品种、不同产地的原料进行多维度的比对,精挑细选出最优质的原料。

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  • 黑芝麻

产自江西上饶的优质国产黑芝麻,“乌发养颜”的食补首选,味道醇香,还原记忆里黑芝麻糊的味道。

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  • 黑米

黑色米皮含有大量花青素,花青素是保护视力的神器,经常对着手机和电脑的人,一定要多摄入。

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  • 黑豆

黑豆来自吉林、有机标准,黑豆除了优质植物蛋白、不饱和脂肪酸,黑色种皮同样富含花青素。

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  • 新疆灰枣干

灰枣是红枣中的优质品种,补血安神,而且对脾胃很好。

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鲜8芝麻糊的钙含量非常高,高达403mg/100g,而国标规定钙含量150-500mg/100g既高钙食品。

1碗香喷喷的鲜8黑芝麻糊相当于1整袋纯牛奶。蛋白质含量16.9g/100g,比鸡蛋和瘦牛肉还高。

秋季天气凉爽,孩子户外活动增加,营养消耗快,更需要增加蛋白质摄入。

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柔滑细腻,香浓绵密,三倍黑芝麻,正宗芝麻香。

鲜8的黑芝麻糊里,黑芝麻含量高达27%(行业标准仅为10%),是同类产品的近3倍,含钙量更多、营养价值更高,而且没有任何添!加!剂!

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大家都知道,芝麻油分高,如果加工工艺不到家,要么无法保持粉状,要么颗粒粗糙,有渣感。

鲜8的配方中因为黑芝麻含量高,研磨时稍有不慎就会出油,磨不成粉直接成酱,所以对工艺的要求很严苛。

基本上没有几家工厂能够按照酒姐的要求的配方加工,有的工厂甚至直接说没人能做,换配方吧。

为了能达到理想中的口感和细腻程度,酒姐多方打听,实地考察了6个工厂,终于在济南找到一家专门做微粉的工厂,加工出来的黑芝麻特别细腻,并且不会破坏原本的味道和营养。

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△医疗器械级别的万级空气净化车间

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鲜8的黑芝麻糊配方经过科学配比,小小一勺就能量满满,补钙、黑发、养颜、润肠、益气,保持身体活力。

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妈妈们更要多囤几罐这个黑芝麻糊。芝麻本身是非常适合小孩子吃的,高钙高蛋白,不伤肠胃好吸收,对孩子骨骼和牙齿的发育非常有帮助,很适合拿来做快手营养餐。

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因为鲜8的黑芝麻糊太好吃了,浓浓芝麻香、细腻顺滑的口感,挑食的宝宝也能被征服。

这才是黑芝麻糊应该有的样子:

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我助理家宝宝吃饭是个老大难的问题,嘟着小嘴啥也不肯吃。唯独对鲜8的黑芝麻糊情有独钟,每次都能吃掉满满一碗,连碗底都舔干净~

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鲜8的黑芝麻糊,富含水溶性膳食纤维,食用无负担,不用担心长胖。高钙高蛋白又不怕长胖,办公室女生、宝妈也可以放心吃。

酒姐还考虑到很多人不喜甜食,特地又推出了无糖款黑芝麻糊,用糙米代替了白砂糖。

每100g的能量是1743千焦,比有糖版降低了12%,不甜但是香浓糯滑。

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白罐的是无糖版、黑罐的是低糖版

外包装采用了**罐装设计,**圆圆胖胖的罐子蛮可爱,放在哪里都方便。

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为了避免划伤孩子的小手,酒姐将拉环改成了易撕口,瓶口边缘足够光滑,这样妈妈才能放心。

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吃好真的太重要了,高钙高蛋白无添加,一分钟就能冲好的黑芝麻糊,让人宽心不少。

这么便捷,又安全、营养、好吃的产品,你也一定需要,我还为大家争取到了超值福利↓↓↓

鲜8芝麻糊

原价73元/罐

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2罐装,仅116元

立省30元

又是拼手速的时候了

祝大家好运

除了黑芝麻糊,还要隆重给你们推荐她家的新品红豆薏米粉。

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熟悉鲜8的老读者都知道,她家创始人酒姐是个细节控,这款红豆薏米粉,就是酒姐经过3个月配方测试 3个月工艺调试后慢慢“磨”出来的。

小范围测试时我就吃过,红豆味道特别香浓,吃在嘴里口感细滑香甜,吃了一次就一直催着酒姐赶紧上架售卖,方便我囤货。

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现在,红豆薏米粉终于正式售卖了,我赶紧让酒姐给我们留了300罐上架到我们自己店铺。

信得过鲜8品质的读者可以直接下单了:

鲜8红豆薏米粉

原价63元/罐,

现在下单仅52元

两罐装仅需98元

立省28元

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美容功效强大,娱乐圈女星都在吃

红豆薏米粉去湿消肿,还能美白皮肤,特别适合我们这些久坐空调房不运动的懒人吃。

娱乐圈很多女星也爱拿红豆薏米代餐:

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尤其是水肿体质,每天坚持喝上一小碗红豆薏米粉,脸真的能瘦一圈。

陈妍希也曾分享自己的消肿秘方,每天都用红豆、薏米和玉米须泡水喝!

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选材严苛,做法讲究

红豆薏米粉的好处人人都知道,但如果选料不严格的话,很容易事倍功半。

就拿红豆来说,中医中医里的“红豆”指的是这种赤小豆,而不是普通的红豆/赤豆。但市面上卖的大多是红豆,并没有效果。

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市面上的“薏米”也有两种,一种是较大颗的大薏仁,另一种是小薏仁。

如果想要达到去湿消肿的效果,就得选择大薏仁,而且需要炒/烤熟过的薏仁寒气去掉,健脾效果才能更好。

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鲜8的红豆薏米粉,在选材上特别严苛,制作工艺也很讲究,除了外在祛湿,还有内在健脾的功能配料,内外兼养,配方均衡。

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精选天然食材,去湿健脾

在进行配方研发时,鲜8从祛湿和健脾胃两个方向去尝试,天南海北地找有机/绿色标准种植的食材,采买的样品堆满办公室和家里,足足两个货架才盛得下。

经过3个月的配方试验,多方求证中医专家,终于确定了现在用的配方。

原料种类少,针对性强,食品安全更容易掌控。

  • 广西巴马赤小豆:

鲜8的红豆薏米粉用的是产自世界长寿之乡广西巴马的真正赤小豆,绿色标准种植,比普通市售赤小豆贵50%左右,效果也更好。

  • 贵州黔西南州安龙县薏仁:

    style="font-size: 16px;">来自中国薏仁米之乡、国家地理标志保护的,价格高出普通薏仁的30%左右。

  • 云南古法手作红糖:

    style="font-size: 16px;">100%无化学添加、无色素的古法红糖,长期出口日本,价格是普通市售红糖价格的2.7倍之多。

  • 河北燕麦麸:

    style="font-size: 16px;">燕麦的精华部分即水溶性膳食纤维β-葡聚糖都在燕麦麸皮里。

  • 黑龙江黑糯米:

    style="font-size: 16px;">来自黑龙江哈尔滨双城市,增加膳食纤维和糯滑口感。

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低温烘焙,更易吸收

在制作工艺上,主要原料赤小豆、薏仁、燕麦麸、黑糯米都经过了熟化,连同红糖一起进行粉碎研磨,最终成品可以直接空口吃。

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由于红糖粉中没有化学抗结剂添加,极易结块,除了给工厂生产带来了很多难度以外,薏米粉中也会有少量红糖颗粒,但这不影响食用。

在正式上市前请客户体验做样品调查,很多人喜欢这样小颗粒的感觉。

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所有谷物食材采用低温烘焙、破壁研磨工艺,得到的粉末细腻均匀,更容易被人体吸收。

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口感浓郁、方便快捷

鲜8的红豆薏米粉口感润滑、香气浓郁,而且健脾去湿功效明显,我自己就经常拿它来代餐。

取出适量的红豆薏米粉,将80度左右的温水缓慢注入,搅拌均匀就是一顿美味又健康的代餐。

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除了温水冲泡,还可以用它冲泡豆浆、牛奶或者点缀到酸奶上,尝试多种吃法。

我是中午发稿,有时候来不及吃饭又不愿意点外卖,就会随手冲一碗红豆薏米粉来代餐,饱腹感很强,而且明显感觉到身体的水肿、倦怠感有缓解。

香气特别浓郁,大圣每次闻到都会跑过来要吃几口。

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营养师Amy老师建议,红豆薏米粉可以做为早餐代餐食用,早上胃部吸收功能好,可以更好地吸收。

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中医认为,祛湿健脾在一年四季都是需要的,人们的很多疾病都是由体内的湿邪引起的。

湿盛、脾胃不好的人则非常适合吃红豆薏米粉,每天30-60克,可以有效补充日常所需营养素,起到良好的食疗作用。

ps:婴幼儿、孕产妇、哺乳期女性、体质寒凉者不适合。

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一碗红豆薏米糊,红豆味扑鼻而来,味道香浓,绵密细滑,甜度适宜,美味管饱又祛湿健脾。

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